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冬季户外爬山需注意哪些事项

发布时间:2019-11-09 19:54:45

冬季户外爬山需注意那些事项

冬季户外爬山需注意那些事项。上班族的朋友们长时间坐在办公室里很少运动,那么一些爬山的爱好者们喜欢在周未出去爬山,那么在冬季户外爬山需注意那些事项呢,下面和一起来了解下吧。但是对于新手小伙伴们来说,对于不经常运动的小伙伴来说,爬山,还是要注意以下几个事项的,以免在乐途中发生意外与不愉快。1、登山工具:登山包、干粮等。2、登山前的准备事项冬季户外爬山需注意那些事项第一,要提前几天查看天气预报,周末爬山主要以娱乐为主。要选择一个阳光灿烂的日子,气温最好适中。简单来讲,有太阳就好。如果没有阳光,在山林中会感到冷,不是很适合爬山,而且没有阳光,山上的湿气太重,露水也干不了,所以不建议阴天去爬山。第二,准备工作要提前做好,首要问题是准备好吃的!水,一定要带足,虽然会感到重,所以我建议选择带双肩包,这样会感觉好点,携带的东西也多,背起来也方便。其次巧克力等补充能量的零食也要准备些,如果准备在山上吃午餐的话,更要多带点,最好是咸的东西,可以补充盐分。

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